Основные принципы системы флай леди

Всем привет! Как настроение? За окном весна — пора обновления. Как же хочется вынести из дома старый хлам и навести сияющую чистоту... А ещё, чтобы эта чистота была постоянной. Как же этого достичь? И всё успеть? Сегодня я поделюсь этим секретом!

И в этом мне поможет система флай леди, суть и основные принципы которой я сегодня поведаю.

А в чём же суть?

Скажите, как вы проводите уборку дома? Большинство хозяек убирают раз в неделю, причём капитально. И тратят на это целый день! А на следующий день (а если в семье дети, то и к вечеру этого же дня) беспорядок возвращается... Знакомо?

Оказывается, этого можно избежать! Да, если составить себе определённый план действий. Именно к этому и призывает система флай леди. Нужно просто успокоиться, поставить веник на место, и подумать. А что если всю домашнюю работу распределить по дням?

Требуется, чтобы квартира сияла? А, пожалуйста! Разделите её по зонам. На определённое действие затрачивайте не более 15 минут. Нормально? При этом один час в неделю посвятите детальной уборке дома.

Думаете, за час убрать невозможно? Возможно! Ведь, когда поддерживается порядок постоянно, то и детальная уборка не займёт много времени.

Это суть системы в кратце. Надеюсь, сама идея понятна? Не бойтесь жить по заранее спланированному сценарию! И не стоит бояться с чем-то не справиться. Тут вы главный режиссёр, поэтому всегда можно внести коррективы. Но вот принципы системы flay lady соблюсти придётся.

Принципы системы флай леди

Ответьте себе на вопрос: «Хотите ли избавиться от генеральных уборок, чтобы при этом дом оставался чистым?». Те, кто не слышал о флай леди просто не поверят, что так возможно.

Дорогие читатели, возможно! И огромное количество женщин по всему миру вспоминают с благодарностью Марлу Силли. Это она придумала и внедрила эту методику в жизнь!

Что же, раскрою основные принципы флай леди, чтобы вы наконец поверили в это! Немаловажным по моему мнению здесь является то, что в суматохе домашних дел ещё остаётся время на себя! Так что читаем внимательно. Поверьте, пригодится!

• Раковина — главное место в доме!
• Чтобы изменить мир, начните с себя.
• Таймер.
• Хорошие привычки.
• Долой хлам.
• Ликвидация горячих точек.
• Нет перфекционизму.
• Контрольный журнал.
• Не отвлекайся.
• Выходные для себя и близких.

Чтобы было понятнее, охарактеризую каждый пункт системы флай леди в отдельности.

Раковина — главное место в доме

Почему? Да потому что с этим атрибутом женщине приходится сталкиваться чаще всего. Согласитесь, если не мытьё посуды, то мытьё овощей или фруктов, чистка картофеля и т.д. А с чего начинается утро? Выходишь на кухню, а там... гора посуды, на которую просто не хватило сил с вечера!

Ведь гораздо приятнее, если с утра раковина будет сиять чистотой, и в ней не будет ни одной грязной ложки. Поэтому, учимся организовывать время правильно, дабы вечером нам хватило сил и 15-ти минут, чтобы помыть тарелки и надраить до блеска раковину.

Чтобы изменить мир, начните с себя

Ведь, если сам сияешь чистотой, намного приятнее наводить чистоту вокруг себя. Возьмите себе за правило, каждое утро начинать с себя. А не с чистки кастрюль и раковины)) Итак, проснулись, потянулись, и в ванную!

Простые гигиенические процедуры, это само собой. Но что многие из нас делают после? Натягивают старенький халат, закручивают волосы на затылке... Ведь кто нас увидит. Да и к чему наряжаться-то в процессе уборки?

Милые дамы, вас никто и заставляет одевать вечернее платье и туфли на шпильке. Одежда должна быть к месту. Но ни в коем случае никаких штопаных маек и любимых штанов с оттянутыми коленками!

Посмотрите на себя в зеркало. Вы должны нравиться себе в первую очередь.

Таймер

Основа основ! Постарайтесь распределить дела так, чтобы они занимали у вас не более 15 минут. Надумали протереть пыль? Отлично. Поставьте таймер. Поливаете цветы? То же самое. Без фанатизма, как говорится.

Но больше всего, это правило уместно, когда решили внепланово сесть за компьютер. Таймер напомнит, когда нужно вставать. Ведь здесь часто забываешь о времени. Согласны?

Хорошие привычки

Иными словами ритуалы. Вот скажите, что вы хотели давно внедрить в свою жизнь, но никак руки не доходили? Возможно, делать зарядку? Или почитать хорошую книгу на ночь? Не дожидайтесь понедельника, начинайте прямо сегодня.

Кстати, учёные выявили, чтобы к чему либо привыкнуть, требуется ровно 3 недели. Как бы вы не хотели бросить своё полезное начинание, нужно перетерпеть. И через 21 день станет легче.

Долой хлам

Пожалуй, не знаю ни одной домохозяйки, которая не любит собирать всякие тряпочки. Вот, скажем, вы мечтали о новом комплекте постельного белья. Купили. А что со старым? Хорошо, если сразу нашли ему применение.

Но бывают случаи, что такие «старые комплекты» хранятся в шкафах годами. Ждут своей очереди, когда их пустят на тряпочки. Но сами подумайте, если за годы хранения применения не нашлось, значит, дальше будет то же самое.

Уделите немного времени, посмотрите, что залежалось таким образом? Выкиньте, отдайте кому-нибудь или продайте. Поверьте, толку будет больше и место дополнительное освободится.

Ликвидация горячих точек

В каждом доме есть места подоконники или столы, на которых «любят» накапливаться вещи. Не давайте залёживаться им там. Старайтесь вовремя разбирать. Ну а если накопилось, убирайте!

А, вообще, создайте основополагающее правило, взял вещь — положи на место. Так и горячих точек будет меньше.

Нет перфекционизму

Такая беда касается не всех, однако... Знаю таких хозяек, которые если начали делать, то делают всё до блеска. Т.е. сегодня протереть пыль, а завтра полить цветы не получится. Надо сделать сегодня и сейчас. Пусть я упаду, зато кругом будет блеск! Конечно, чистота должна быть чистой. Но не до абсурда. Учимся распределять нагрузку!

Контрольный журнал

Это главный помощник флай леди. Раз уж жить по плану, то этот план где-то должен быть обрисован.

Итак, в журнале вы делаете описание того, что хотите сделать завтра, в течении недели, месяца. Естественно, никто не требует придерживаться 100% выполнения задач. Помните, это не вы работаете на систему, а система на вас.

Узнать подробнее о еженедельных планах и заданиях на каждый день по системе FlyLady.

Не отвлекайся

Вроде всё делала по плану, но вот настал вечер, а дела недоделаны. Бывает? Возможно, где-то отвлеклись по ненужным делам? К примеру засиделись у того же компьютера или начался интересный фильм?

Конечно, отдых необходим. Но он может стать гораздо длиннее, если во время наведения порядка в домене отвлекаться на мелкие "посиделки".

Выходные для себя и близких

А это ещё один важный принцип. Успеть все дела нужно на рабочей неделе, с понедельника по пятницу. Ведь в выходные семья должна быть вместе! Да и себе время тоже нужно уделить. За неделю вы это заслужили!

Кстати, что вы хотите сделать в выходные, тоже можно и нужно записывать в контрольный журнал. Отдых тоже надо планировать.

А теперь мне интересен ваш краткий план действий. Поделитесь секретами, как удаётся всё успевать? Как боретесь с беспорядком? Жду комментариев. И приглашаю стать подписчиками блога. Пока. До новых встреч!