Мой личный марафон — подключайся и меняйся со мной!
Всем привет, как настроение? Вы всё еще находитесь в зимней спячке? Либо пришла очередь весенней депрессии? Просыпайтесь!
У меня сегодня очень бодрый, вызывающий и решительный пост. Сегодняшним днём и сегодняшним постом я начинаю один важный эксперимент, в который приглашаю каждого, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Все мы хотим быть более организованными, уверенными, счастливыми. Мы хотим, чтобы удача нам сопутствовала по жизни. Я недавно прочитала в одной книге такую фразу:
«Удача при ближайшем рассмотрении оказывается всего лишь результатом большой работы и тщательной подготовки»
И, знаете, я согласна с этой фразой на все 100%. Я не хочу сидеть и ждать, что кто-то за меня станет более уверенным или организованным, смелым или удачливым. Я не буду пытаться что-то сделать, так как тот, кто пытается, готов к неудаче, которая его постигнет. Я буду не пытаться, я буду делать.
И я уверенна в том, что у меня всё получится. Если бы я не верила, то бы ничего этого теперь не писала. А если бы я не решилась писать, то ничего бы и не изменилось в моей жизни.
Я приглашаю каждого из Вас, кто теперь читает эти строки, начать совершать перемены в своей жизни не завтра или через месяц, а сегодня. Если Вы решили участвовать со мной, жду Ваших комментариев.
Итак, для себя я определила несколько моментов, которые я хочу изменить, в которых я хочу стать лучше и которые я откладывала вечно на завтра.
- Спорт
- Саморазвитие
- Результаты блога
Спорт. Уже несколько месяцев я не посещаю занятия по фитнесу. Мне нравилось ходить на эти занятия, я получала заряд бодрости и позитива, одновременно приводя себя в форму. На данный момент ходить на аэробику не получается, поэтому я решила заниматься дома.
Оказалось, довольно сложно организовать себя в домашних условиях на тренировки. Я себе уже несколько месяцев говорю: «всё, с понедельника начинаю заниматься». А в понедельник либо ребенок заболел, либо дел других по горло либо просто лень. И таких понедельников было уже несколько, а толку ноль.
Так дело не пойдёт, так как меня этот момент напрягает. И я решила пойти другим путём.
Я обещаю себе и своим читателям, что каждый день буду уделять время для занятий фитнесом в установленной мной форме, а также каждый месяц отчитываться о проделанной работе. Расскажу о том, что было трудно и когда стало легче.
Весь следующий месяц я буду выполнять определённый комплекс упражнений исключительно на мышцы пресса. С каждым днём увеличивая число подходом в каждом из упражнений. О том, что это за упражнения расскажу в отдельном посте.
Почему именно пресс? Всё просто, это моё самое проблемное место, особенно после родов.
Саморазвитие. Помните, я составляла планы на 2016 год? Так вот в этих планах было 2 интересных пункта, один касаемо занятий спортом, о котором я уже писала выше, а второй назывался так «посвящать больше времени саморазвитию». Прошло 2 месяца в новом году, а результаты по этим двум пунктам плачевные.
Я обещаю себе и своим читателям, что каждый месяц буду читать как минимум одну книгу либо по самообразованию либо по саморазвитию. Каждый месяц я буду рассказывать о том, какую книгу прочитала и что меня в ней вдохновило, что понравилось, что я хочу воплотить в жизнь.
Результаты блога. Этот пункт будет больше всего интересовать блогеров, у которых также есть свои блоги. Для чего мне публиковать свои показатели? Я хочу иметь чёткое представление о том, в каком направлении я движусь, что я делаю правильно, а какие действия необходимо подкорректировать. Я хочу услышать мнение читателей о том, что они хотят получить от моего блога, чем я могу быть полезна другим людям.
Я обещаю делать всё, что в моих силах, чтобы блог развивался, чтоб на нём было не только интересно находиться, но и общаться, чтобы было желание вернуться вновь.
Каждый месяц я буду публиковать следующую информацию:
- Посещаемость блога
- Количество комментариев
- Пузомерки: ТИЦ, PR, Alexa Rang
- Уровень доверия или траст
- Количество подписчиков
Также я буду писать о том, что можно предпринять, чтобы эти показатели улучшались и радовали авторов блогов.
У меня есть ещё большое количество различных жизненных моментов, которые стоит разобрать, откинуть ненужное, заняться нужным и полезным. Это только начало.
Так что подписывайтесь на обновления блога, следите за моими успехами, подключайтесь. Пусть жизнь каждого из нас станет более интересной и счастливой!
Кстати, знаете про правило трёх суток? Жду ваших комментариев с верным ответом.
На старт — торжественно объявляю личный марафон открытым! Подключайся и меняйся со мной!
Может правило трех суток касается как раз исполнения задуманного, запланированного? Если в течение этого времени после поставления цели не начать её реализовывать, то время будет упущено и дальше будет тяжелее?