Всем привет! Сегодня пишу с плохой новостью. Есть на свете неприятность, которая касается многих женщин. Кого-то в меньшей степени, кого-то в большей. Это, друзья мои, избыточный вес и апельсиновая корка. Долго я думала, какое средство и какие процедуры способны побороть этот бич. Но тут вспомнила об одном кроворазгоняющем компоненте.

korichnye-palochki

И сегодня я представляю вашему вниманию масло корицы для похудения и против целлюлита. Итак, вспомнив про этот коричный эфир, решила выяснить, так ли он хорош, а может тут сплошной вред? И вот что мне удалось разузнать.

Свойства масло корицы

Я глубоко убеждена, чтобы побороть проблему, надо искать первопричину и искоренять её. Вот что вы видите в основе избыточного веса? Правильно, нарушение обмена веществ. А знаете ли что это ведёт не только к неприятностям эстетического плана? Нарушение работы сердца, ломкие сосуды, больные суставы... Мне продолжать?

А апельсиновая корка, это лишь капля в море. Но достаточно надоедливая, скажу я вам! Тут тоже первопричина кроется в нарушенном обмене веществ. Жирок не выводится наружу, а задерживается в самых видимых местах. Как это исправить и как добиться похудения?

Как раз некоторые качества коричного эфира нам помогут преодолеть неприятности. Вот чем он обладает:

  • Антиоксидантное свойство помогает предотвратить старение и вывести всё плохое.
  • Разогревающее действие приводит к лучшей циркуляции крови. Следовательно, к жировым клеткам начинает поступать кислород, они растворяются.
  • Отлично тонизирует.
  • Именно эти качества в комплексе и помогают улучшить наш обмен веществ. Как использовать эфир, чтобы добиться эффекта?

koritsa-dlya-pohudeniya

Правила использования и противопоказания

Сразу хочу сказать, что не надо ждать, когда килограммы начнут нарастать, будто снежный ком! Это приведёт к последствиям и посерьёзнее целлюлита. Кстати, давно замечено, что апельсиновая корка встречается и у вполне стройных девушек. Их проблемные места — бедра и ягодицы. У барышень пополнее могут быть затронуты живот и даже плечи. Так что давайте не будем доводить до крайностей и справимся с врагом сразу!

Думаю, Вам будет интересно узнать об использовании масла корицы для волос и лица.

Но сначала посмотрим правила и противопоказания по применению коричного масла против целлюлита и для похудения.

  • Если уже есть заболевания, связанные с сердцем и сосудами, лучше не рисковать. Собственно, при болезнях сердечно-сосудистой системы любые подобные вещества используются осторожно. Тут уже подбирается специальная диета, но не самостоятельно, а с помощью специалиста.
  • Гинекологические заболевания, онкология, повышенное давление.
  • Чувствительная кожа тоже служит противопоказанием (или раненая поверхность). Может получиться, что кроме волдырей ничего не добьётесь.
  • Если после нанесения начинает жечь, что сил нету, не терпите. Бегом в ванную!
  • Используем лишь в составе смесей. Наносить на очищенное и распаренное тело.

Если тут всё понятно, противопоказания вас не коснулись, я дам несколько советов, точнее методов.

Способы применения масла корицы для похудения

Расскажите, что каждая из вас желает добиться с помощью этого чудо-эфира? Избавиться от целлюлита? Или же потерять несколько сантиметров в объёме? Методы зависят от степени тяжести проблемы. Самых результативных процедур несколько:

  • Приём внутрь с мёдом или чаем.
  • Добавлять в любимые антицеллюлитные смеси для массажа и скрабирования.
  • Проводить обёртывание.

Если есть проблема с весом, можно использовать и все процедуры сразу. Но не перебарщивать!!! А то кроме вреда и не добьётесь ничего. Всё строго по рецептам. Вот на них сейчас и остановимся!

med-i-koritsa

Приём эфирного масла внутрь

Чтобы изгнать жир изнутри, надо постараться! И отличным дополнением к разным диетам станет капельный приём коричного эфироля. В основном советуют принимать по 1 капельке до 3 раз в день. Конечно, растворяя в продуктах питания. Хорошим вариантом служит зелёный чай. Ммм, вкусняшка получается! А если ещё и медок добавить...

Но есть женщины, которые и эту капельку делят на пополам. Как? Да на чайную ложку мёда капают, размешивают хорошенько, а потом в чаёк или кофеёк добавляют половину смеси. Смотрите по личным ощущениям. Вот парочка советиков.

  • Если мучаетесь от переедания, например, по случаю праздника, смешайте каплю эфироля в медке. Заранее подготовьте тёплый кофе, молоко, можно и какао сюда же немного. И вкусно, и тяжесть уйдёт. А регулярный приём такой вкусняшки прогонит жиры.
  • Ещё один способ похудеть — приготовить жиросжигающую смесь. Так же на порцию кофе (можно эспрессо) добавить размятый банан и молоко. Не забудьте про основной ингредиент: эфир, размешанный в медке. Перемешайте блендером и пейте.
  • Если нет времени пользоваться блендером, добавляйте просто в любую сладость, например, в варенье или тот же мёд. Мешайте с утренним чаем. Результат хуже не станет.

Антицеллюлитное скрабирование

Вы любите поскрабить тело после хорошего душа? Какие же замечательные от этого ощущения! Согласны? А что мешает к любимой смеси капнуть 2 капельки коричного экстракта?

На 2 столовые ложки мелко молотого кофе добавить столовую ложку оливкового масла и 3 капли коричного эфира. Растирать все проблемные зоны, затем смыть сперва тёплой, потом холодной водой.

Узнайте про скрабы от целлюлита, приготовленные в домашних условиях.

А вот известный вариант для массажа. Из расчёта на столовую ложку масла оливы 2 капельки экстракта корицы. Можно пользоваться антицеллюлитными банками. А если вам кто-то делает массаж, вообще замечательно!

Обёртывание против целлюлита

Какими рецептами обёртываний вы пользуетесь? Я слышала, что очень хорошо использовать на 30 мл базы по 2 капли корицы и апельсина. Возможно, кто-то пробовал? Поделитесь. Отзывы, правда, самые лучшие по этому средству.

Не менее эффективная процедура обёртывания — добавлять чудо-эфир к разбавленной водичкой глине. Можно к любой, но чаще других применяют голубую. Пропорции: на столовую ложку глины (уже разведённой до консистенции сметаны) капаем 2 капли концентрата. Если выдержите, в следующий раз добавьте 3. Обернитесь плёнкой, и под одеяло.

Узнайте про эффективные обёртывания мёдом с горчицей.

Что касается времени, не советуется больше 30 минут проводить процедуры с таким жгучим ингредиентом. Кстати, экстремалки ещё и перец красный молотый подмешивают к глине по чайной ложке. Как вам такая восточная пряность?

Расскажите, использовали ли уже этот эфирный концентрат? Понравилось? Как впечатления? Или только решаетесь на такой серьёзный шаг? Оставляйте комментарии. И приглашаю стать моими постоянными подписчиками. Впереди море интересного! Пока!