Доброго дня, уважаемые читатели! Устали бороться с целлюлитом? А хотите, я подскажу, как можно эффективно уменьшить его проявления? И усилий для этого особых не нужно. Удивлены?

Coffee Beans In An Open Burlap Sack

Ведь требуется просто подобрать правильное средство, усиливающее кровообращение, разглаживающее, выводящее токсины. Вы знаете такое? Конечно, это скраб с кофе от целлюлита! Сегодня я постараюсь раскрыть секреты, относительно этого чудо продукта. А ещё дам несколько советов по приготовлению в домашних условиях.

Почему кофе?

Что Вы знаете о кофе? Ну, о бодрящей функции, наверное, знают все. А то, что он служит отличным антиоксидантом? Только вдумайтесь, что в одной чашке аж 300 антиоксидантов, которые месяц живут в нашем организме! Но это не значит, что мы должны тоннами пить сей чудодейственный напиток. Этот клад можно применять и наружно.

Вам будет интересно узнать о витаминах для упругости кожи.

Какие кремы от апельсиновой корки Вы знаете? Быть может, встречали в составе кофе? Он содержится во многих скрабиках. Так в чём его сила? Наверно, я не открою Америку, если скажу, что причина целлюлита ― нарушенный обмен веществ и плохое кровообращение. Помогает ли бодрящий напиток справиться с проблемой стольких женщин? Конечно! Ведь он способен разгонять кровь. Способствуя проникновению калия в клетки жира, он их расщепляет. Вот что я нашла о свойствах:

  • Расщепляет жир.
  • Удаляет ороговевший слой.
  • Убирает отёчность.
  • Очищает поры.
  • Снижает появление варикоза.
  • Отличный антиоксидант.

А что ещё надо для борьбы с коварным врагом? Разве что знать общие правила по использованию!

kak-prigotovit-kofejnyj-skrab-v-domashnih-uslovijah

Общие правила

Представляете, раньше в Турции молодые хлопцы обещали при обручении, что их избранница не будет нуждаться в недостатке кофе! И нарушение клятвы было основанием для развода. И не зря. Ведь постоянное применение молотого зерна заметно улучшает состояние кожи. Но как правильно применять?

  1. Смотрите за крупностью помола. Слишком крупные частицы способны поранить эпидермис, выбирайте для себя оптимальный вариант.
  2. Лучше всего использовать зелёный кофе. Если попадётся такой, будет просто замечательно!
  3. Перед применением надо хорошо очистить кожу, искупавшись в душе.
  4. Для основы лучше выбирать гель для душа с кремовой текстурой. Он увлажнит и напитает, а дроблёное зерно избавит от проблем.
  5. Наносить готовое средство надо минут на 15. Потом несколько минут растирать по коже и смывать тёплой водой.

Эти нехитрые правила помогут Вам добиться ошеломительных результатов. Только давайте сразу договоримся ― не ленимся! Уж если решили бороться, боремся по всем правилам. Конечно, отлично в комплексе записаться в фитнес-клуб. Ох, понимаю, то времени нету, то денег. Ну, тогда ловите совет: побольше ходите! Выйдете пораньше из дома и пройдитесь пешком пару остановок, если позволяет погода. Просто, если лежать на диване, обмазавшись хоть каким чудо-юдо-средством, классных результатов для тела добьёшься вряд ли. Так что, двигайтесь! Хоть, пляшите, когда пылесосите, но двигайтесь!

Как избежать растяжек и как от них избавится: только эффективные советы.

А как часто применять? По отзывам женщин очень хорошо регулярное применение. Домашний скраб омолодит тело за счёт антиоксидантов, и сделает менее заметными растяжки. А теперь мне не терпится рассказать Вам несколько эффективных рецептов! Зачем покупать дорогие кремы, если в доме есть баночка натурального продукта?

skrab-s-kofe

Как готовить?

Как сделать такое снадобье самому? А очень просто. Есть 2 основных способа подготовить основной ингредиент для пользования:

  1. Перемолоть цельные зёрна.
  2. Использовать кофейную гущу.

По многочисленным отзывам первый вариант намного эффективнее. Вернее, результат Вы увидите быстрее. А второй экономичнее. Я не могу сказать, что жмых недейственен. Он тоже хорош, но изучив тонны информации, поняла, лучше его использовать для лица. Скажем так, для очистки пор и огрубевшей кожи, придания ей свежести. А вот для бёдер и ягодиц надо чего-то поэффективней ― молотые частички. Но рецептов множество, и я расскажу о самых интересных и действенных, в том числе и о гуще против целлюлита. А Вы попробуете и поделитесь своими впечатлениями. Договорились?

Простейшие рецепты

Мощный удар по целлюлиту и растяжкам нанесёт простейшее снадобье, сделать его могут даже самые занятые и многодетные мамы. Для этого просто дроблённые зёрна смешиваем с гелем для душа. Примерно на 6 частей геля 1 ― 2 части помола. И всё, наносим на мочалку и моемся. Можно каждый день, смотрите за ощущениями. Но вреда не нанесёте точно!

Да, только помните, что такая смесь носит ярко выраженный запах. Конечно, кому что нравится, но если не выносите резкости, лучше отдайте предпочтение нейтральному аромату геля.

Между прочим, те же манипуляции проделывают и с гущей. А если решите использовать её на лицо, тогда добавляйте в косметическое молочко или то средство, которым Вы умываетесь. Но учтите, что при регулярных процедурах можете стать немного мулаткой! Загар приобретёте без солярия.

Также гущу можно смешать с водой до густоты, получится маска. Нанести её на бёдра, обернуться плёнкой на час, потом смыть. Ну а для тех, кто располагает немного большим временем, я сделала подборку рецептов с добавлениями средств, для достижения ещё лучших результатов!

Кофейный скраб из домашних продуктов

Думаю, то, что популярный напиток помогает нам справиться с проблемой, сомнений не вызывает? А представляете, каких результатов можно добиться, добавляя сюда ингредиенты, которые тоже направлены на улучшение кровообращения? Слышали о морской соли, например? Оказывается, эти продукты при совместном действии наиболее успешно борются с апельсиновыми корками. Итак, солевой вариант!

Сюда лучше использовать помол зёрен, для одного раза 3 столовые ложки. Смешайте с таким же количеством соли и добавьте 4 ― 6 капель оливкового масла. Перемешайте, пусть постоит. А тем временем лягте в горячую ванну минут на 10. Пусть тело распарится, откроются поры. Полежали? Теперь встаём и начинаем круговыми движениями по местам проблем растирать нашу кашицу. Эта процедура займёт около 5 минут, после ополаскиваемся тёплой водичкой. Кстати, моя знакомая использовала вместо соли сахар. Такой сахарный массаж не хуже процедур дорогих салонов! Пропорции те же.

Скрабы от целлюлита, изготовленные в домашних условиях — ещё больше рецептов.

Ещё вместо соли можно добавлять перемолотую овсянку, 3 столовые ложки. Кофейного помола берём 2 столовые ложки. Хорошенько размешиваем, и разбавляем сметаной или йогуртом. Скажите, у Вас какой тип кожи? Если жирная, остановитесь на йогурте. При сухой отдайте предпочтение сметане.

А если у Вас в доме водятся эфирные масла, вот ещё отличный рецепт!

Эфирные масла с кофейным помолом – лучшее средство

В принципе ко всем вышеописанным ингредиентам можно добавлять и масла. Но вот самый замечательный способ. Сочетание этих продуктов избавит не только от апельсиновых корок, но и выведет токсины. Интересно, что это за продукты?

Мёд ― 2 ложки, масло эфирное можжевельника (можно лимона или других цитрусовых)― пара капель и кофейная гуща ― 2 ложки столовые. Смешиваем всё, и после купания круговыми движениями наносим это средство. Растираем 10 минут, а потом массаж! Надавливаем рукой ― резко отпускаем. Только проверяйте, чтобы мёд был натуральным, это всё идёт нам в кожу. Такой медовый массаж отлично поможет избавиться от жировых отложений и вывести токсины.

Предлагаю посмотреть видео на данную тематику.

Расскажите, а Вы применяли какие-либо из этих рецептов? Быть может, есть свои секреты? Делитесь, оставляя комментарии! И подписывайтесь на обновления блога. До скорых встреч! Пока!