Еще совсем недавно вы боялись как бы не родить раньше срока, теперь ваша беременность является доношенной. Поздравляем, осталось еще немного. Старайтесь радоваться каждому дню, малыш вас чувствует и понимает ваше настроение и ваши эмоции. Не торопитесь. Всему свое время.

37 неделя беременности

На 37 неделе беременности вес ребенка составляет около 2900 грамм, а рост у крохи достиг в среднем 47 см. В день кроха набирает по 30 грамм, из них на подкожный жир приходится 50% от набираемого веса.

Развитие ребенка на 37 неделе беременности

  • — хрящи носа и ушей твердеют, волосы головы дорастают до 0,5-4 см.
  • — на нейронах, отвечающих за координацию движений, образуется миелиновый слой – защитная оболочка, состоящая из большого количества слоев клеточных мембран. Эта защитная оболочка нервов головного мозга будет продолжать свое образование и укрепление  и в первый год жизни крохи после его рождения.
  • — яички у малышей-мальчуганов опускаются в мошонку;
  • — развивается гормон кортизон, который помогает дозреванию легких;
  • — живот и голова в окружности почти одинакового размера;
  • — печень накапливает железо с особой интенсивностью;
  • — сон крохи состоит из быстрой фазы (наблюдается повышенная активность мозга) и медленной (наблюдается понижение давления и расслабление мышц). Медленная фаза у новорожденных длится от 30 до 60 процентов от всего сна.
  • — кроха умеет принимать, переваривать и усваивать пищу;
  • — ребенок научился сохранять и поддерживать тепло своего организма;
  • — надпочечники вырабатывают гормон, который поможет ребенку адаптироваться к жизни вне мамы;
  • — увеличивается количество подкожного жира, кожа стала более плотной;
  • — кровь циркулирует по-особому, так как кислород малыш получает из пуповины, а не через легкие.
  • — продолжают расти ногти;

37 неделя беременности

Изменения в женском организме и ощущения будущей мамы на 37 неделе беременности

  • — матка весит приблизительно 1 кг, объем ее – 4-5 литров! Матка находится выше пупка на 16-17 см, над лобковым симфизом на 37 см.
  • — у вас могут появиться желтоватые (коричневатые) выделения, возможно, с кровяными прожилками. Так может выходить слизистая пробка, закрывающая вход в шейку матки. Хотя, слизистая пробка бывает не у всех, так что ждать ее выхода не нужно как обязательного, а если начнет выходить, то не переживать.
  • — раскрытие шейки матки. Шейка матки может начать сглаживаться.
  • — средняя прибавка к началу беременности около 13 кг. В набранную прибавку можно включить вес ребенка, околоплодных вод, вес плаценты и объема крови, жировой запас и увеличившаяся грудь. Конечно, у каждой из нас свои индивидуальные нормы набора веса, зависящие от телосложения, образа жизни и других особенностей. Однако, обязательно нужно следить за резкими прибавками в весе дабы избежать неприятных и опасных последствий в виде гестоза. А, возможно, ваш вес начал снижаться, подготавливаясь к приближающимся родам.
  • — мочеиспускание может стать еще более частым, так как ребенок опускается и еще более давит на мочевой пузырь.
  • — могут быть боли в низу живота тянущего характера, так как кроха давит на промежность, а тазовые кости размягчаются и расходятся, готовясь к родам. После опускания живота уменьшится или исчезнет боль в ребрах, станет легче дышать.

Возможно появление предвестников родов (вызванных гормональными изменениями в женском организме) как результат подготовки к появлению ребенка. У каждой все проходит по ее собственному индивидуальному сценарию.

Предвестники родов:

  • Опустился живот. Вам стало легче дышать. Ребенок уже готовится к выходу. У некоторых живот опускается за день до родов, а у некоторых за 2-3 недели. Так что, сомнительный предвестник.
  • Отошла слизистая пробка. Означает, что матка начала свое раскрытие. Родить можно как в ближайшие дни, так и через 2 недели. У некоторых пробка отходит только во время родов.
  • Изменилась активность ребенка, обычно уменьшилась. Кроха готовится к появлению на свет.
  • Расстроилось пищеварения (появились жидкий стул, тошнота). Таким образом, организм избавляется от ненужного “мусора”.
  • “гнездование”. Вам резко захотелось все перестирать, перемыть, переутюжить, застелить детскую кроватку и т.д.
  • Ложные схватки, которые отличаются от настоящих длительностью и периодичностью. Такие схватки непериодичны и относительно слабые.

Ну, конечно, самыми настоящими предвестниками родов или даже скорее началом родов считается отхождение вод или начало схваток. Роды могут начаться одним из этих двух способов. Подробнее о том, из чего состоят роды можно узнать тут.

Если схватки стали постоянными и повторяются с периодичностью 5 минут, можно ехать в роддом. Чтоб облегчить схватки, можно ходить вперед/назад использовать техники дыхания, больше можно узнать здесь.

37 неделя беременности — сколько месяцев? 

37 неделя беременности – это первая неделя последнего десятого месяца беременности. Почему десятого? Так как 1 акушерский месяц – это ровно 4 недели или 28 дней. Осталось еще несколько недель, в которые ребенок набирает вес и готовится к выходу на свет. На 37 неделе беременности ребеночек является доношенным и полностью сформированным. Но ни в коем случае не торопите малыша появиться на свет, он сам знает, когда должно произойти это долгожданное событие.

Что можно пожелать маме? Пусть ваша сумка уже будет сложена и ждет своего часа, подумайте где и с кем будете рожать. Главное, ничего не бойтесь и берегите себя и малыша. Вам обоим предстоит огромная работа, на которую нужно позитивно настроится. У вас все обязательно получится!

36 неделя беременности

38 неделя беременности